怎么戒掉网络小说？

我以前也是这样的，看小说耽误了学习，后来重念，下定决定戒了，后来发现戒了也没什么的，要戒的话一定做到以下两点：
1、一定要有决心，态度要摆好才是关键；
2、多去找些有意义的事情做，多去做些户外活动，常约朋友出去玩，也可以多参加班级活动什么的，也可以竞选班干部什么的，我以前就是这样戒掉的，当了班干部，要以身作则，平时班级事情也多，生活充实起来了，也就自然而然的戒掉了。
戒什么瘾的其实都不难，说起来都简单，关键还要靠自己的决心，下定决心了，万事不难！

额，看小说四年多才上瘾，其实你还是很厉害了。想当初我才看一星期就上瘾了。。。。。。
恩，如果真的影响学习，你只好克制自己，强迫自己别去看，平时尽量少和别人讨论小说内容。实在完成不了的话，你叫朋友监督你也行。不过，看小说也不一定影响学习啊。我身边很多人中考前看小说还考上不错的高中呢。我反正是学习、小说两不误拉呵呵。。。。。。
你要戒掉网络小说真的不是非常容易，这是一个循序渐进的过程，没有什么事可以一蹴而就。或许你可以转移注意力，将注意力放在其他事情上，应该不失为一个好方法。
去年我也是沉迷于小说中，然后学习一落千丈，后来我将心放在学习中，小说是一时兴起才看的。慢慢的就好了。很希望能帮助你。

上学的时候容易将精力放在小说上，因为平时没什么刺激的事情太过无聊，生活没有重心，建议你多多去打工，过程中会发现自己很多不足，促进学习的动力。再推荐你看经典的科幻小说（这可不是网络小说！）《三体》系列，国内科幻中流砥柱刘慈欣的经典之作，看的时候会觉得世界很大自己很渺小，世界很奇妙很深奥，需要学习的东西太多太多，我要是高中时看这本书，一定会爱死物理课的！
看书不是坏事，但是一定要有选择的，网络小说太多相似套路，甚至光是YY完全没有文笔与思考，看多了浪费时间。
看书是好事，多看好书可以促进思维敏捷度，思想深度，多思考会对人生有很多不同的感悟和看法，读书是分享思想感悟的过程！

看点不好的小说很快就烦的不想看了

其实等你真正没有时间去看的时候就可以很轻松戒掉了

我也爱看小说 一看就是半夜2点
但是现在不行了 上一天班 回来后就想睡觉
勉强拿出手机看 5分钟就睡着了

既然你认识到太影响学习了，那就应该主动的远离，然后去学习，
当然这是一个反复的过程，不可能说戒就戒掉了，每天少看点
总有一天能戒掉小说瘾，至少能在学习和小说之间达到一个平衡

咱们情况真的像。但感觉影响不大，可能因为，至少四年看小说没断过，习惯没复习的成绩了
，而且学习压力不大。到现在还记得，刚开始看小说（女强的）发过誓说不上瘾的说。建议你找个不易上瘾的替换一下吧，看小说嘛，不就拿来看打发时间，找乐子的嘛。实在不行。要不，你学我，上课下课把握好时间，学习or睡觉。早上提前一个半钟头补作业。其他时间，。。。嘿嘿。不过睡眠要充足。然后再慢慢延长学习时间。唉，我真的下不了决心买五科的试卷。
还有个办法更好，像好的同学学习。