我最近心态不好,请求心理咨询,或者推荐我一些自学心理学的书籍

2024-12-28 17:47:38
推荐回答(6个)
回答1:

我觉得你和我好像。。可是我比你惨。。我考研没有考上。所以我现在还在努力的加油!我很羡慕你呢。可以考上研。。所以你不要这么悲观了。看看身边不好的人。你幸福多了。。一切都会有的。加油吧。。我自己也从迷茫中走出来了。。我觉得你也可以。现在你只是少了动力。其实你内心的希望并没有少,现在不要这样。一点点的把信心找回来。。
现在你要扩大自己的生活圈。让自己和别人多交流。。这样你的视野就开阔了。加油!!

回答2:

额 彼此情况差不多么 我去找了本圣经 是不是很土的做法 但是 确实觉得上帝可以纾解心里的不快 当然也要爱看个人爱好
心理学的书籍 我是不赞成看的

回答3:

自学心理学只能帮助你更多的了解自己,你需要从根本上改变自己,如果说是自学的话,心理学也分几个派系,个人学习的是弗洛伊德的精神分析,先买本精神分析导论,然后再看梦的解析,还有一本 变态心理揭秘 貌似是这个名字,是王嘉溢的.这几本个人感觉不错! 其实最主要的还是增加自己的自信,学会忘记过去! 祝你天天开心啦!

回答4:

哎~~我也是你这样的情况~~我比你小一点~~自学了一点心理学知识~~看了一只初级的书~~有兴趣加QQ推介给你 57991132 验证的时候说是心理学就好

回答5:

恩 看完了你的文章。
一本书又岂能明白透那世间事
还是先解决你的问题吧
慢慢才去调理比较好。
发现你的性格还是挺自寻烦恼的。
还有 你生活好像没什么逻辑思维的.

这里我作出意见 我现在是大一 不过我曾经工作过 有过相当的工作经验。
第一
稳定你的情绪 这个是必要的且是后面所有建议实行的前提。
1不要因为一时情绪波动过大 而做出一些不必要的事。*
2在大学恋爱修成正果的能有几个?不过那都是过去了 以后不要把精神浪费在没有结果的事上(你的胡思乱想...)
3既然选择了考研,那么就完成了 不能半途而废。
4至于工作?老板最重视的就是相貌和工作能力(包括公关能力,褒义),我想你留校的意思就是增加自己的工作能力。工作方面 你要有职业志向方向,不能急病乱投医。
第一主要说的现行的

第二 学习 参考一下别人的人生计划 你可以当职业女性 不过 你要明白社会趋势。
还有 合理安排你的时间 包括长期计划 短期计划 我想你是师姐 你应该学过 计划书吧
为自己做一份适应的计划书并执行 那是很困难的 不过当你看回头 那是成就。
还有相应的理财计划等等 (三军未动 粮草先行)
第二主要的学习与计划(未来性目标)。

至于你提及的心理学问题?我觉得你可以查阅心理书籍和提问导师
学校图书馆会有相应的图书
因地制宜 不需破费、

回答6:

1、家长叫你去相亲,就去吧,不要跟他们对着干,否则一吵起来更加不开心。
你可以阳奉阴违啊。如果你不想通过相亲找一个,完全可以相亲的时候表现不好,说话没轻没重,让男方打退堂鼓。

2、在学校里,跟女生一起去外面逛街啊,不一定要买东西,看看就好,现在不是很流行window shopping吗,就是只看不买的橱窗购物,很有意思啊,主要是换个环境,心情舒服些。再不然上网啊,学校里上网不方便可以偶尔去外面网吧,跟同学一起出去要安全一些,网上聊聊天,不必真的网上交友,就在百度贴吧里回帖啊,找找你们学校的贴吧,说不定有认识的。

3、研一可以抽空去外面兼职的,反正跟同学一起找工作看看。买报纸啊,问报亭老板什么报纸上有招聘信息。适合大学生的兼职太多太多了!!你一忙起来,就没功夫想东想西唉声叹气了,心态自然就好了。

一个人总是力量微小,而且寂寞,什么事都跟同学一起做,点子会多一些,也安全一些。

千万别看什么心理辅导的书,或者励志的书。为什么呢?
1、心理辅导的书,或者心理辅导师,不管你有没有心理问题,反正都要先把你说成有问题,然后你才会掏钱让他们辅导你,对不对?
2、励志的书不要看,一个是太空洞了,二是会让人的心态扭曲,很多人看了励志书之后,热血澎湃,头脑发热,立志也要成为李嘉X,也要成为某某某,会让人无法客观的评估自己。可是,“理想很丰满,现实很骨感”,现实生活是很残酷的,大多数就是平凡人,很多人穷其一生都成就不了什么事业。如果你看多了励志的书,对自己期望很高,一旦遇到现实中的挫折,人就特别特别的沮丧了。还不如不看。
而且市面上那些书,大部分都是你抄我的我抄你的,有几个人是很负责的?作者对读者没什么责任感,写出来的东西那叫东西吗?