猪的前腿
猪的前腿比后腿运动量大,所以前腿的肉质会更紧实,有嚼劲。这部分的肉大部分看起来肥瘦相间,有点像五花肉,但是味道比五花肉有点嚼劲。所以很多人在家里包饺子或者做肉馅的时候都会选择用前腿肉。也正是因为这个原因,前腿肉的价格略贵。
后腿在猪的后腿上面。这部分因为运动量少,很难运动,所以这部分的肉质比较老,吃起来会比较吃力。所以一般要炖后腿,或者炖久一点味道更好。一般这部分肉用来炒菜,主要是因为这部分瘦肉比较多。所以要腌制很长时间或者多道工序,才能让这部分的肉吃起来比前腿肉更鲜美。
其实猪前腿肉和后腿肉的区别就是筋膜。猪的前腿肉筋膜比较多,猪的前腿肉都是由十几块肌肉组成的,所以你做饭的话一般都会买前腿肉。
两者相比,前腿肉吃起来会更细腻,用前腿肉做红烧肉不会像五花肉做的红烧肉那么油腻,也不会像后腿肉那么硬。
猪的后腿肉要比前腿肉好吃的多。
这主要就是因为猪的后腿用力比较大,所以它的肌肉纤维会比较细腻,味道会比较好一些,口感也比较有弹性,所以后腿的肉要比前腿的肉贵一些。
猪肉的功效与作用
1.猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;具有补肾养血,滋阴润燥之功效;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
2.猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉适用人群
1. 一般人都可食用。适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳无痰,大便干结,以及营养不良者食用。
2. 对湿热偏重、痰湿偏盛,舌苔厚腻之人,忌食猪肉。
猪肉的营养价值
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
如何烹饪猪肉
1. 猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水。
2. 猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3. 猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
4.食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在肠道中的滞留时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收,影响健康。
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