有哪些励志的减肥故事？

我有一个朋友，我叫她小翠。她曾经是一个有点胖的女孩。小翠找工作时，被面试官身材歧视了。虽然这件事是面试官的错，但却也让小翠下定决心想要减肥。减肥的第一阶段，她成功坚持了下来。第一个月结束后，她成功减重了11斤。渐渐的她习惯了运动，习惯了不吃零食，不吃夜宵。甚至经常叫我去跑步。第二个月她就找到新工作了，她说她现在比以前轻了三十多斤，还找到男朋友了。已经是彻彻底底的逆袭了。

去年8月份开始健身锻炼，家里买了一辆动感单车，花了400，然后是隔一天骑行一次，一次骑行半个小时，期间还有一些快走、慢跑的运动。到现在为止体重已经减了15斤以上了。感觉能够坚持下来，终究还是有效果的。

2018年3月开始，因为再过七个月就18岁了，我不希望自己在最美的年纪里是一个胖子，尤其在听到同学说自己壮，对比其他女生总感到自己的腿粗，买裤子试穿时觉得太紧，认为自己太胖、不好看，便开始在淘宝上关注减肥主播，之后便买了一大箱代餐粉，此后便开始长达一个月的控食、节食，由每天只进主食两顿，不吃肉也很少吃任何东西，到十几天后便开始只进主食一顿，加上疯狂的运动，不到一个月内，3月底我的体重便下降5千克。

我前段时间刷ins刷到的一个健身博主，当时被她减肥前后的对比照惊呆，就毫不犹豫的点进她的主页，于是知道了这么一段故事：这对情侣，用十多个月减了400斤。有一天，Reed突然想减肥了，因为医生告诉她如果想要个健康的宝宝，就必须减肥。Danny支持了Reed的想法。于是两人从2016年元旦开始了这段奇迹之旅，到目前为止，两个人一共掉了425磅肉! 也就是近400斤！

有一段时间胖得特别厉害，就拼命的节食减肥，一个多月瘦十几斤。虽然效果挺好的，但是太难熬了，饿得头昏眼花又不敢吃，怕自己前面的努力坚持都白费了，再加上我的工作是比较辛苦的，所以那段时间整个人都虚得厉害。所以还是建议减肥的话还是慢慢来，不要一下子太猛了，否则后果就是像我那样，太难熬了。