多吃雪糕有什么害处？

2024-11-23 23:12:14

推荐回答（3个）

回答1：

体寒的人要少吃。。
冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神，但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜，而经常性的冷刺激，又可使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲下降和消化不良，时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者，更应少吃或不吃。

回答2：

没有

回答3：

冷饮在美国被称之谓十大垃圾食品。冷饮对人体是绝对的没好处，其表现为：
一、富含糖份，会有大量的热量在体内积聚，引起肥胖
二、冷饮对胃的刺激是很严重的，特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的，有时会导致腹痛、食欲减退，腹泻。
三、常吃冷饮，特别是夏天，不利于人体补充水份和排汗。
四、冷饮食品的主要成分是糖，这种成分有很强的饱腹作用。如果餐前吃进这些低温食品，到吃正餐时，就不觉得饥饿，自然就没有食欲了。糖在肠道里发酵，会产生大量气体，所以爱吃冷饮的人常觉得腹胀。
五、吃入的冷饮食品过多，寒冷刺激咽部血管，使其收缩，血流量随之减少，局部抗病毒能力就会下降，所以常吃冷饮食品的人还易反复感冒，天天吃冷饮，身体就会逐渐虚弱。