配置太低就不要用VMware,这款软件是相当耗费资源的
卸了360肯定没有用,你扫都扫了,重装虚拟机吧,360最好别装,火绒安全就够了,虽然没有加速球,但至少比360好
试试vbox虚拟机吧
这配置 十年前的吧4g内存还玩个蛋的虚拟机 物理机 打开个大的软件都卡死开机都占一半内存 还用虚拟机 不卡不得人心