我总想忘掉她，但却忘不掉

这种情况就说明她在你心里还占有位置，意思就是你还是喜欢着她，没有彻彻底底把这份感情放下。给你支几个招吧:
一是约她出来见面，如果她也没有忘记你，那么你就可以主动求复合，最好把场景弄浪漫点，没有哪个女生不喜欢；二是如果她不喜欢你了，那么你强求也没用，学会放手，给自己一段时间好好平复心情，想开点，世界上优秀的女生那么多，何必纠缠于一个，也可以把精力集中于其它你喜欢做的事情，比如看书、旅游、摄影等等，相信你很快就会重新振作起来。

可以做一些其它的事情来分散自己的注意安全，这样时间一长就可能忘掉了，希望可以帮到你，望采纳，谢谢。

人都是有感情的，也许你们在一起经历过很多事情，有些事情可能刻骨铭心，想要忘记一个人真的很难，如果你真想忘记他，就重新开始下一段感情吧，把这段感情深藏心底，让他变成美好的回忆吧！祝愿你早日能从这段感情里走出来，加油，下个路口你会遇到一个更好的

真正的忘记是不需要努力的。
可能她真的很优秀让你无法忘怀吧，但怀揣着这份喜欢成为自己的动力去努力做更好的自己更重要。

如果这样，就不要忘记。记得他的好，记得她的样子。
这样以后不管什么时候，她都在你脑海中的某个角落中。
但是生活还是要继续，所以将这份放在心中就好，偶尔拿出来回忆一下，但是过去就是过去，就算忘不掉，生活还是要延续下去。