我现在是高一生，很厌学，学习成绩也不好，但是我知道我如果不努力就不能去我想去的大学 厌学大概

首先，给您一个爱的抱抱！不要气馁！ 人生中会遇到各种各样的事情，全当这就是一次历练，让您自己想办法克服困难，站起来。您可以：1.看心理医生，寻求医学上的帮助。看看是否自身需要调整，如果有，就努力去修正自己。2.学校是学习场所，学生主要任务是学习。您可以以学习作为突破口，把各科学习成绩搞上去，争取做到优秀。这很重要！老师不会不喜欢优秀的学生，众同学也会跟着老师的喜好而改变看法。3.在学习的过程中，会有各种各样的机会与同学们互动，抓住机会，展示自己的勇气和实力。 作为学生，大可不必抛开学习，去搞社交。相信通过你的努力，一定会成功的！

才高一，不要怕。有改掉这一切的时间。
先与父母沟通，把一切及你想法如实说，获得他们的支持。思想中解不开的结，找心理医生也挺好。所有一切还要看你个人努力，我建议你参加些团体的体育运动，如篮 足 排等，通过这些可以锻炼身体，释放压抑，更好的与队友交流，收获快乐。
关于学习，我相信你，既然愿意学，努力学，会有好结果的。
加油！！！

前期可以尝试自己慢慢改变，如果还是变不了再去看心里医生。
有空的时候可以去人多的地方呆一段时间，什么也不用干，就看着来往的人群的神态和眼神。
接着在学校开始慢慢找老师问问题，再和同学一起玩一些集体性的活动。当你得到老师的表扬和鼓励后，会提高你学习的积极性。而和同学的沟通能改变的与人之间的距离感。

建议会去看心理医生，同时放松自己的心态，不要太紧张

其实这个都不是问题，以后遇到的困难很很多，要想办法去解决。