缺乏安全感怎么办？？

1.自己给自己打气，心里暗示
2.心理暗示不知道是什么可以翻阅相关书籍
3.通过给自己自信来增加自己的安全感，让你自己感觉自己行。
4.找到自己的另外一半给自己安全感
5.去锻炼，没有安全感就去运动，等你运动完什么也不会去想，去跑步，一圈不行，俩圈。
以上均为个人观点，希望可以帮助到你。
望采纳谢谢。

学会改变自己的表达方式，男人才会给你想要的安全感。

一个人缺少安全感最直接的体现就是很孤独，对人多的场合不适，不善与人沟通。经常感觉焦虑，对周围的环境会感到怀疑。

安全感自己给的，给自己个心理暗示

简单来说，缺乏安全感，是因为对自己所拥有的一些东西，有着强烈的不确定感。

因为不确定，所以恐惧；因为恐惧，所以不安。

这么说来，缺乏安全感真的是一种永远难以治愈的“疾病”，因为，“不确定性”本来就是每个人生命中不可回避的部分，只要它存在，我们内心的不安全感，就会一直存在。

总之，钱、爱、见识、信仰和健康，都可以给你带来安全感，但它终究是短暂的，当你有能力拥有并守住它们的时候，安全感才会是持久的。

真正的安全感，从来都是自己给的。

毕淑敏曾说，真正的安全感只可能来自于一个地方，那就是我们的内心。内心强大才有安全感，而安全感是自己给自己的，外人无法给予。