经常性的便秘,几天不解手,也不觉得腹胀,大概有几年

2025-01-03 18:43:43
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回答1:

这应该是严重便秘了。
跟生活习惯有关,一般发生在年龄大的身上(因为年龄越大,消化功能,肠胃功能都不如年轻人。平时不够注重养生,保养身体)
正常人排泄,一天是两次,才是正常的,大多数人,会一天一次到两天一次,是属于轻微便秘。
个人建议,多喝酸奶,益生菌多,促进肠胃消化,肠道蠕动。
早上醒来一大杯温开水,一口喝下去(对于常年便秘的人,很适合,记住一定要是一大杯很大一杯,一口喝完,空腹的时候,早上一醒来,真的是立竿见影,效果很不错的,促进肠道蠕动,那个时候最适合不过了)
也可以配合吃一点,药,但是不建议多吃。
希望可以帮到你(望采纳)