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健身减肥每天摄入的卡路里低于代谢第二天为什么会胖？
健身减肥每天摄入的卡路里低于代谢第二天为什么会胖？
2025-01-04 04:34:37
推荐回答（2个）
回答1：
当然会胖。代谢的意义你都不知道是什么。代谢就代表你维持日常生活需要的最低热量，你连这个都满足不了，身体就会认为你处于饥荒中，会拼命的储存脂肪的，你胖是应该的。
回答2：
摄入的卡路里
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