做事动作老慢的人，如何变快起来。

你好。这个需要时间来调整。这样的人属于慢性子，一时改不了。不要急，慢慢来。首先，意识里要知道，这是个现实和物质社会，不努力只能被人淘汰，受人言语。第二，每天慢跑半小时，增强体质，帮助自己提高精神和意志力。第三，不时的鞭策自己，给自己定制小目标，一个一个完成。完成以后给自己一点奖赏，这样动力十足。采纳一下吧，谢谢了。

我觉得这个跟人的上进心有很大的关系，做任何事情都要朝着又好又快的方向努力，为什么不是又快又好呢？因为做的好是前提，而做得快是标准。

每个人的生命都很短暂的，但凡比较优秀的人，做事都很利索。也许你会说那样太赶太累了，你不喜欢这样的生活。

但人家是在快速完成的前提下，用剩余的时间来享受生活，他剩余时间可比你要多得多。做事慢没关系，每次进步一点点，今天要比昨天好，凡事有个过程，循序渐进，先挑最容易的，做事不要复杂化，往如何能够做得又好又简的思路去思考。

把手机揣口袋里，做事的时候看一下时间，做完再看一下用了多少分钟，下次就比这次快一点就好了。

1. 所谓熟能生巧，做一件事情，做的多了，速度就会加快；

2. 每天晚上给自己定出第二天的行动计划，并细致地规定出做事的先后；

3. 在行动时，有意锻炼自己，可以使用手表测量，并记录下来每天每次做同一件事所用的时间，从中看出自己的进步，增长自信；

4. 做任何事情，都需要坚持；

5. 具备勤品劳品质、热爱工作、热爱生活和劳动的责任意识。

你好
平时多锻炼，思想自清明。武术若练习，反映越常人。做事有兴趣，动作自然快。心态要良好，对己有信心。

不断制定目标,有效完成,并提高任务,调整目标.
整个链条是这样的:制定目标-----完成目标------------调整目标-----------完成目标
这样慢慢的你的工作效率就会提高