第一，可能睡前喝水过多，一般超过八点半真的不能再喝水了，要喝水尽早喝。第二，可能身体有点虚，要补肾，喝点枸杞茶。
一般正常的人晚上是不起夜的，如果经常晚上起夜就是肾虚的表现，如果是上了年纪大一点的人就还会有前列腺炎和前列腺增生的疾病相伴随，所以要根据你的具体情况具体分析才是，还有就是应该去正规的大医院看看医生为好。
夜尿频数是肾虚的表现，尤其是肾阳虚，造成膀胱汽化不利，如果年龄不大，最好找中医看看。
晚上起夜也是很正常的事情了，如果要是你晚上小便次数多了，就是肾虚，人肾虚了晚上小便次数就多了。
这个可能和你的肾功能有关，建议去正规医院查一下肾功能吧！
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