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精油香薰怎么用?如何使用?精油的护肤功效一直广受人们的追捧,今天小编也跟随大众的潮流,教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法,你想不想一起来了解呢?以下就是精油香薰的三种使用方法。方法/步骤
*第一种用法:热水蒸汽式
原理:透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部,接下来它的香气会经过肺部循环,最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效,可以给大脑提神,尤其适合有呼吸道感染的患者,需要注意的是:气喘患者不能用!
学习了热水蒸汽式的原理,那么怎么使用呢?
第1步、先把热水倒在脸盆,用碗or杯子都可以,滴4-6滴的香薰精油进去;
第2步、接下来用毛巾盖住后颈,并俯身在面对容器的上方,用嘴巴和鼻子相互交替呼吸,一直到你感觉很舒服即可。*第二种用法:改善空气
可以把精油直接滴在干燥的花朵中,也可以把精油与基础油混合在一起,然后再滴在干燥的花中,这种香味可以持久好几天呢!帮助改善空气的质量。*第三种用法:薰香减压
将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛,或是使用电插式的香薰灯,也有不用加水的薰香器。效果类似,都可使用。
具体操作:
第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽,不要全部倒满了,只需要约8分满;
第2步、用1-3种的精油陆续倒进水中,记住总量不能超过7滴,以免精油味道太浓重;
第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度,此外,不要封闭房间,房间内的空气也要保持流通。
香薰主要有以下几种方法:
①熏蒸用以陶瓷、玻璃做成的香熏炉或香熏灯为用具;将温水或洁净的清水倒入香熏炉或香熏灯上方的小盘 中(约1/2满),点燃蜡烛或通电加热,依据个人需要,选择一种或几种精油滴入盆中,总滴数约6-8滴,(每个蜡烛一次可连续燃烧4~5个小时)水的温度会把精油缓缓蒸发,充满于空气的每个角落,一个香熏炉或香熏灯理想的熏蒸空间约为12平方米,房间不可完全密闭,需能 透气!(也可在雾化机、加湿器中蒸薰)
②浸浴:舒缓身心疲惫,8-10滴精油加入浴缸温水中,浸15-20分钟;
③坐浴:2-3滴精油加入盆中温水,浸5-8分钟;
④手浴:2-4滴精油加入盆中温 水,浸3-5分钟;
⑤脚浴:2-4滴精油加入盆中温水,浸5-10分钟;
⑥暖敷:舒缓痛楚,加入3~6滴精油于盆中热水,浸泡毛巾后扭干,敷在需要的部位上。毛巾冷却后,重复以上步骤;
⑦吸纳:舒缓因伤风或感冒所引起之不适,加入8-10滴精油于1公升热水中,以大毛巾盖过头,将面慢慢接近水面,吸纳蒸气约5分钟,避免触及眼睛;
⑧按摩:舒缓身心疲惫,身体以4-8滴精油加入10ml基础按摩油中使用,面部以2-4滴精油加入10ml基础按摩油中使用。
希望能帮到你!
1.历代使用的香器包含博山炉、手炉、香斗、卧炉、香筒等不同形制的香炉,以及熏球、香插、香盘、香盒、香夹、香铲、香匙、香筒及香囊等配套器具,使用的质料主要包括铜、陶瓷、金银、竹木器、珐琅及玉石等。其用途亦有多种,或熏衣﹑或陈设﹑或敬神供佛。形状上常见为方形或圆形,方形的香炉一般有四足;圆形的香炉,都有三足,一足在前,两足在后放置;
2.常规来说,香炉的选择主要是从是用途、材质、造型、制作工艺等方面考虑。供炉一般尺寸要大一些,以防香灰掉落炉外,二是通过炉盖可以过滤香烟,使部分烟尘吸附于炉盖之上,减少烟尘对空气、佛像或房屋的污染;
3.香炉里放什么?如果是电子熏香炉,可以放很多类熏香用品,比如精油,沉香片壳,沉香粉,沉香碎料,还有檀香粉,檀香精油,除了这些还可以放入其他植物香草等等,都可以让香炉发挥熏香做用;
4.如果是寺庙用香,那么用法没有这么简单了,寺庙香炉都是放满香灰供香客烧香拜佛的。日常家用的香炉,香炉里面一般都是放入高粱和小米,这样不但可以让香立住不倒,还可为以后储存香灰有好处。香炉内最好不要放沙子这样是不好的。
香薰种类众多
常见的有藤条香氛,香薰蜡烛,晶石香氛
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藤条香氛使用方法如下:
取适量藤条,
将一头放进香氛溶液中浸泡1分钟左右
然后取出,
翻转
将干燥的另一头放进香氛溶液中
静置散香就好啦~
据说疯狂购买香氛是当代年轻人最后的精致。
香味与嗅觉和想象力的感知直接相连。它不仅带来瞬间的香味,还带来被气味触动大脑时的记忆、情感和多彩的想象空间。
在疲惫的生活中,能让精神放松一会儿,畅快,真的很少见。
使用香薰最常见的方法之一就是吸入法。
吸入法是最简单的使用方法,人们从出生起就成为本能呼吸,可以让精油分子通过嗅觉神经传递到大脑神经。
人脑负责储存记忆和情绪。当植物精油分子中的物质到达时,它们会发出信号,打开储存在边缘系统中的积极情绪记忆抽屉,产生平静、放松、刺激或兴奋的情绪,从而达到改善心理和情绪的效果。
那么嗅吸精油也有技术吗?让我们来看看哪些吸入法可以使用。
精油直接嗅吸
直接吸入非常简单,适合在各种紧急情况下,如驾驶、会议、上课、家庭作业、工作等,这种工具不能使用,没有足够的时间等待产生效果。
如何使用?
将一滴精油滴在手掌上,手掌互动摩擦直到发烧,然后双手覆盖鼻子,深度,慢慢呼吸,每次嗅1-3分钟。
优点是使用简单,不使用工具,效果快,缺点是可能不那么优雅,会浪费精油。
使用建议:晕车时,可以闻姜精油;心情不好的时候,可以闻甜橙;当你累的时候,你可以闻黑云杉;记忆力差的时候,可以闻迷迭香。
滴在纸巾或手帕上
滴在一些挥发性的小物品上,也能让我们感受到香气的魅力。如纸巾、手帕、衣领、袖口、发带、护腕、枕头等。
使用时,将2-3滴精油直接滴在小物品上,让精油静静地散发到空气中。
例如,当你需要学习或工作时,你可以选择一些适合提神和提高注意力的精油滴在衣领、书籍和纸巾上,如迷迭香、柠檬、欧洲薄荷、丝柏等,这样可以使你的注意力集中,更有效地学习或工作。
例如,在睡觉前,你可以选择一些精油来帮助睡眠,滴在枕头、被子、睡衣上,如薰衣草、岩兰草、甜橙等,可以帮助情绪稳定、稳定,更容易入睡。
如果滴在棉球上放在家里,还可以驱除蟑螂等害虫,如樟脑、柠檬、尤加利等。
滴在热水中
使用蒸汽吸入法通常用于呼吸系统或皮肤美容的主题。因为蒸汽可以带着精油分子快速进入我们的身体,反映出更好的效果。
使用时,将一盆热水放在合适的位置,最好坐下后将上半身俯卧在盆上。
然后将3~5滴精油滴在热水中,用毛巾盖住头部,盖住热水盆上方,让蒸发的热量尽可能扑在脸上。这个过程持续10次~15分钟就够了。
例如,我们滴4-6滴尤加利、迷迭香、薄荷、激活呼吸、平稳呼吸和其他叶片精油,以帮助平滑鼻子和呼吸系统。如果是鼻塞,用鼻子呼吸,如果是下呼吸道。
如滴4-6滴、薰衣草、橙花、依兰依兰、天竺葵、广藿香、茉莉花、玫瑰、檀香等精油,能帮助肌肤美容,促进肌肤更新代谢,面色红润。
用香薰机来香薰
使用香薰精油是最有效、最直接的方法。香薰精油是最快、最直接、最容易吸收、分布均匀的精油用法。
其他香炉,如陶瓷地板和电流,无论大小,也可以使用,但必须记住,精油应该漂浮在水面上,以防止点燃。
在使用瓷灯丝加热的香炉时,不需要稀释精油,但当你使用金属灯丝加热的香炉时,你可以让精油浮在水面上,以防止燃烧。
还有一定要记得使用专业的扩香器,加湿器不能薰机,否则你可能会失去加湿器。
其他使用香薰的方法
温度可以加速精油的扩散,如冬季散热器、暖手宝等。还有夏季风扇叶、风扇等。
精油可与蜡烛混合,制成香薰蜡烛,使生活更有趣,特别适合约会、烛光晚餐等。
精油和蜂蜡混合,也可以做成香膏,涂在身体上,手腕或放在室内,可以做身体或室内的香味。
事实上,精油本身是挥发性的,只要你能想到,它实际上有更多的用途,没有太多的工具限制。