这个是可槐销以实现,孩行蠢子生长期是有时间段的，必须有足够营养加上充足运动。每个孩子在成长期会有3～5CM的身高成档明陪长，建议多做跳跃运动，如打篮球，排球等等，都是不错的运动项目。再来是食补方式，至比较知名的中药铺，可咨询孩子成长的中药加上排骨，熟鸡等进行药炖，辅佐孩子的成长营养需求。 多运动补充营养
减肥是有效的
长高好像难！
