素食者的饮食结构一定会导致营养不良吗？

不一定啊，就是简单的大米跟土豆就能满足人体所需的所有氨基酸了。

只要觉得饿，吃任何东西，只要是天然的食物，都能够很好吸收为人体所利用的。基本上不会出现营养不良。

不一定会导致，营养不良不在于素食还是肉食还是杂事，而在于摄入营养成分的结构。
每天吃素会不会引起营养不良要根据饮食的搭配来决定。从原则上来说，不吃肉类会引起蛋白质摄入不足，所以如果素食主义者没有合理的搭配膳食结构，那么将有可能引起营养不良的情况发生，这就会对身体健康造成较大的影响。但如果我们注意植物蛋白的摄入，那么光吃素食也能够满足人体必需的营养要求。

不一定。如果素食主义者没有合理的搭配膳食结构，那么将有可能引起营养不良的情况发生，这就会对身体健康造成较大的影响。但如果我们注意植物蛋白的摄入，那么光吃素食也能够满足人体必需的营养要求。

素食者的饮食结构会不会导致营养不良，主要看素食者的饮食能不能符合人体所需。

如果素食搭配合理，满足人体所需养分，一般不会导致营养不良。

按照理论上来看，素食能让您长得更加好看。

素食者的饮食结构一定会导致营养不良的，因为人体需要的有植物蛋白和动物蛋白，如果光吃素食的话，缺少动物蛋白它就会强迫用植物蛋白去转换，到时候就会留下许多垃圾，就会严重影响到身体的健康。

营养不良也是一个重要的问题，超多爱美的女士因为减肥导致健康失去平衡。