建议使用麝香舒活灵进行涂抹,该药活血化瘀,舒筋活络,效果不错,我经常踢球受伤了用,那个云南白药一般在受伤后,患处发热肿大用,还有就是受伤后,立即喷白药,但不要马上按摩,不仅不能缓解伤情,还会造成新的毛细血管破裂,拉伤后即使不疼了,也不要急于进行大运动量的练习。白药具有收敛、止血、镇痛的作用,适合受伤后立即用。麝香舒活灵是发散、活血用的,用了会觉得患处发热,是后期恢复用的。
拉伤后要冷敷,避免该部位肌肉活动,防止毛细血管破裂,24小时后热敷,可以用云南白药喷剂再加均匀的按摩,效果会更好,祝你早日恢复~~
拉伤后冷敷,云南白药喷雾剂喷下,最近2周尽量不要进行动到该部位肌肉组织的运动,2 3周后就没问题了
需要在家休息下..过几天就好了 祝你早早康复.0...