这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾气不足,肠道失约,就会造成大便次数增多的表现,而餐后需要脾胃参与到消化的过程,所以脾虚的表现较为明显。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌象和脉象的表现做一个确诊,确定后对证用中药进行治疗。