萌新宝爸宝妈应该知道的,怎样预防妊娠期糖尿病
想预防妊娠期糖尿病的话,可以少食多餐,甜食方面一定要少吃,也不要吃,油炸,肥腻,盐分高的食物。要注意多喝水的,合理控制总热量摄入,从而控制糖量的摄入,保证蛋白质的摄取,要保持比较好的饮食习惯,平时要多加注意锻炼身体,而运动以不导致胎儿宫内窘迫、发育迟缓,不引起宫缩,准妈妈心率正常为原则。
预防主要还是靠产前检查为主哦!你可以选择锐今的检易宝,只要通过尿液检测与色卡的对比就可以知道身体的健康状况了。如果呈现阳性的话就去医院确诊下是否严重,在医生的指导下治疗哦!