宝宝的益生菌可以长期吃吗？

宝宝益生菌是不可以长期吃的。
益生菌是对人体有益的活性微生物，常存在于人体肠道和生殖系统内，作用可以保护人体微生态的平衡，保护肠道黏膜免受伤害。虽然益生菌对人体有益，但也不是吃的越多越好，补充益生菌一定要注意量和种属。倘若长期给宝宝服用益生菌，可能会导致胃肠道内的菌群失调，以至于引发腹泻等症状。益生菌不可以长期服用，不可滥用，避免产生依赖性、抗药性，反而加重便秘、腹泻的症状。
如果孩子没有出现拉肚子，或者没有便秘的情况，是不建议口服益生菌的。宝宝如果经常会出现便秘，拉肚子，消化不良的症状，就可以在医生的指导下服用益生菌进行调理改善。每个孩子体质不同补充的量也不同，有个体差异，所以使用益生菌时需要家长注意一定要针对个体合理使用、合理补充，一定要遵从医嘱，不能过多补充，过长时间补充。

食品级别的益生菌可以长期吃，抗生素类的不能长期吃。我家宝宝现在吃的合生元儿童益生菌白金版，就是食品级别的，还是全球领先品牌，菌株菌种安全，就可以长期吃！配方还添加了M-16V菌株，呵护肠道健康调节免疫的同时，也更适合爱过敏的宝宝选择~

每种益生菌产品只包含了1至几种菌群，如果宝宝的肠胃平时没有不舒服的症状，没必要长期服用，长期补充反而会引起宝宝肠道菌群温紊乱，影响宝宝自身的菌群平衡能力。