痛风忌口的食物一览表？

• 啤酒是一定要避免的，啤酒是痛风患者的天敌，一定要管住自己的嘴哦，尤其是在朋友小聚的时候，千万不要禁不住劝说，要抵得住诱惑哦。

  

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• 2

  都说吃海鲜喝啤酒，是痛风患者患病的主要原因，但是近年来，这已经不再是主要原因，不过患了痛风是一定不可以吃海鲜的，海鲜的嘌呤含量足以让你犯病，因此海鲜是必须要忌口的。

  

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• 3

  无论是夏天还是冬天，小编同样也是酷爱烧烤的人，有时候打完球，或者忙活完，总喜欢和朋友们吃点烧烤，不过这时候我要提醒大家，如果你有痛风，烧烤可以少量吃点，不过类似于鸡心，鸡胗之类的动物肝脏就一定要严禁食用了，否则会让自己很痛苦的。

  

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• 4

  菌类，相比而言，虽然菌类的嘌呤含量没有上述的三样嘌呤那么高，不过也足以让你感觉到疼痛的了，因此菌类食品也一定要控制，自己的身体只有自己知道。保重身体才是王道。

  

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• 5

  干果类，这一类食物虽然对于人体健康很有好处，但是对于痛风患者却另当别论，在适当的时候可以适当的稍微食用一些，但是平时就不要碰触这些食物了，以免增加自己的尿酸含量。

  

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• 6

  豆类，生活中豆角是我们常常食用和烹饪的，但是这个时候小编要提醒大家了，痛风患者是不能够吃豆角的，相比于其他的各类蔬菜，豆角的嘌呤含量也是很高的，相比而言其余蔬菜除了菠菜之外基本都是不含嘌呤的。大家可以放心使食用

  

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• 7

  蔬菜虽然是健康品，不过菠菜是坚决不允许的，它嘌呤的含量甚至比有些肉类还要多，这一点痛风患者一定要牢记啊。和菠菜有关的一切菜肴都要避免去食用。

  

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• 8

  适当的时候偶尔可以吃点肉解馋，不过小编有个建议，要用水煮过之后把肉汤剔除掉，尤其是炖汤，肉汤是坚决不能喝的，嘌呤含量高之又高，大家一定要避免去食用。

  

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痛风吃什么食物最好

痛风忌口的食物，其主要是不能让辛辣食物带刺激的食物等等。

痛风惨痛真带来生活的许多不便，平时生活淫注意饮食习惯。忌口约东西尽量小食如海鲜类，老火汤及油炸高旦白食物，注意好作息时间多参加平曰锻炼运动，烟酒有量度，保持良好心太。

我知道痛风不可以吃的食物有涮肉，海鲜，啤酒