如果你爱一个人，但她（他）却爱着别人该怎么办？

感情是复杂而个人化的领域，需要尊重自己的感受和对方的感受。以下是一些建议，但请记住，每个人和每段关系都是独一无二的，需要采取的行动也会因此而不同。
1. 尊重对方的感情：首先，你需要尊重对方的选择。如果她/他爱着别人，那这是她/他的权利。你可以对这种感情表达出你的感受，但你无法控制他人的感情。
2. 自我反思：你需要问问自己，你为什么会对一个不爱你的人有感觉？是不是因为你将自己的情感投射到了她/他身上，而实际上你们之间并没有真正的感情联系？理解自己的情感来源可以帮助你更好地处理这个问题。
3. 建立健康的距离：如果你发现自己无法放下对这种感情的痴迷，那么可能需要创造一些距离。这可能意味着减少你们之间的交流，或者寻找新的活动来分散你的注意力。
4. 专注于自我：不要忘记自我怜悯。这是你自己的生活，你应该珍惜自己，善待自己。追求自己的兴趣爱好，学习新的技能，这些都可以帮助你转移注意力，同时也能提升自我价值感。
5. 寻求支持：如果你发现自己无法独自处理这种情感，那么寻找专业的心理咨询可能是一个好主意。心理专家可以帮助你理清思路，找到更健康的方式来处理这种情感。
最后，记住每个人和每段关系都是独一无二的。上述建议可能对一些人有用，对另一些人可能不那么适用。最重要的是找到最适合你自己的方式来处理这种情况。

爱可以在一秒钟产生，情却需要一生来完成。爱：要了解，也要开解；要道歉，也要道谢；要认错，也要改错；要体贴也要体谅，是接受，而不是忍受，是宽容，而不是纵容；是支持，而不是支配；是慰问而不是质问；是倾诉，而不是控诉，是难忘而不是遗忘；是彼此交流，而不是凡事交待：是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求，可以浪漫，但不要浪费；可以随时牵手，但不要随便分手如果你都做到了，即使你不再爱一个人，也只有怀念，而不会怀恨。

许多事情，总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手，让TA随记忆的风逝去,你会发现另一方天空，你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨。。。。
放弃，不是躲避，不是懦弱；放弃，是一种豁达的处事态度。试想想，一个人一生要经历多少人与事，不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西，又如何能把握住真正属于你自己的东西呢？如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开，就不必再在门前徘徊，或撞得头破血流终不醒悟。
要学会放弃，然后转身寻找一个为你开放的天窗，在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。

真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)，
见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴奋，心跳加快，在一起的时候你会感觉很温暖很安全，与他(她)相濡以沫，你会期待用你的全部爱心来带给他(她)最大的幸福，
而你也在这种过程中得到了另一种幸福！时常想到他(她)就开心,很介意他(她),很在乎他(她),有了他(她)就拥有了快乐.
相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~