看远近，看时间啦。如果本地一日游，带点水和面包就行了。再多点就带块巧克力补充能量。如果远点，到当地去采购，不一定要带吃的，乘火车带点泡面，水果，面包。有吃零嘴习惯的话，带点口香糖、瓜子、花生之类的。
带点面包什么的，要是远足爬山的话就带点金华金字火腿罐头，味道很好，实用方便。
越轻越好，不要带太多的食品是累赘，水，饼干，面包，牛肉干，在看看自己喜欢是吃什么。
水果水，饼干，面包
携带要简单·方便·好吃·要有营养
