小周天通时，从下丹田处能感觉到明显的气感，用意念运气时，气能够在体内经过会阴，沿脊椎向上至百会穴，再沿着督脉回到丹田，如此循环往复数周，时间长之，该周天运行在体内形成自然后，便会随着呼吸流转运行不停。能有明显感觉。部分人在气回至丹田处时，闭眼的眼中能出现一些如同光或各种色彩的相。
现代人因为思欲繁多，很少有能练习打通小周天的，包括我。
以前听说，打通小周天感受因因人而异，因每个人体质特征不同，但都会感觉舒畅。对之后的修行也有帮助。
这个问题最好咨询师傅，他可以对你进行针对性的辅导。
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