1。想要良好的心态最好忘了你是复读生,把这次高考的机会看成全新的,快速溶入新的班级,给你的新同学讲讲高考体会学习得失,多帮助同学。多和同学聊聊天心情自然就放松下来。不要有太多的负罪感,不要去在意高考,扎扎实实做每一道题。你要是有惰性就不要来复读了,复读就要抱定吃苦的决心,无论遇到什么情况都不后悔,要喜欢学习,而不是强迫自己学习,否则不会有好结果。
2。打球跑步是很好的放松,也可以和以前的同学多联系。.
3。平时认真学习上了考场才不紧张,要有这样的想法:我付出了,每一步我都认真完成了,考完后是收获的时候,无论多少是我应得的。这样心态才能平稳,高考才能发挥正常。
天啊,你说的是我吗?我去年只考了三类(我是湖北省考生),结果复读了一年今年搞了个武大读,呵呵,还算不错吧。
要说真正有什么好的建议,我现在也很难说,复读的一年真的很苦,学业上的我觉的还只是次要的,真正的苦苦在精神上,毕竟你和别人比是名失败者,那时的我也觉得这真的很痛苦,但是今天我才知道这是复读真正重要的东西,只有一颗永不言败的心才是复读能取得成功的关键。
为了不被外界干扰,我搬到了学校住,虽然学校离我家只有不过三四百米。为了痛下决心,我放弃了以前最爱玩的游戏,每天在学校里挨饿(那个学校我现在想起来都痛恨,因为是全封闭式的管理,所以只能在学校里活动。每天都吃不饱,每天晚上一袋方便面是必备的,不光我一个,全宿舍的同学都是,方便面是我们那的通用食品)而且学业也很紧张。每天都在学习你原来学过无数遍的东西,这对任何人都是一种磨难。呵呵,说过了,还没回答楼主的问题呢。
其实我上面说的也是学习的一部分,只有真正吃了苦的,任何压力也都没什么了,你说的什么如何保持心态,其实没什么心态可言,你只要把目标放在下届的高考就行了,剩下的,就只有学习再学习,巩固再巩固。真的,这就是我们班的现实,请你相信,不过顺便说一句,我们班考的很好,上武大和华科(都是全国排的上名次的大学)的有7人,上一类本科的有20人(我们班是重点班),所以我才敢说这些话。
复读生要注意的就是高考时的心态,许多复读生上届高考就失败在这点上,我不晓得别人是怎么做的,我只说说我的观点,我上考场的时候只对自己说,“我不差,我学的都已经学了,我剩下的只有这场考试了,我相信我自己”,然后在考前最好不要和别人说话,要说也只说些搞笑的。自己唱唱觉得能使自己振作的歌,就这样,我信心十足的走进了考场,又信心十足的走了下来,高考的两天都是如此。
要真正有什么对你说的就是————最好不要到所在学校办的复读班去复读,要去就去专们给复读生办的学校。还有,复读时的老师选择很重要,不惜代价也要到一个好老师好班级去读(我是深有体会的,我们原来班一起复读的成绩都差不多的同学,一些到原来的学校办的复读班去复读,一些到专们给复读生办的班去,结果今年高考成绩出来了截然不同,我们这些到专们复读班去的考的好的多)。
要说的就是这些了,只要记得不要放弃,任何困难都难不倒你的。祝你好运吧!
首先送你几句话------雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。壮志豪情永不减,总是拼搏不停歇。我是2004届复读生,复读最重要的就是心理上的调节。不论你原来的成绩是怎样,要相信付出努力就会有收获。不要埋怨命运的不公,命运是掌握在自己手中的。复读要吃得苦,因为吃得苦中苦,方为人上人。每天以全新的积极的姿态面对复读生活,也许很多时候你心静不下来,这个时候去找老师聊天是最好的解决办法。记住:宁静以致远,淡泊以明志!沉下心来搞好每一轮复习[尤其是第一轮]。不要总是拿自己跟别人去比,心静如水才能高效率地学习!拼搏十个月,幸福60年啊!我觉得改为拼命更合适!不要以为题海战是最没效率的方法,只要善于总结,题海战是提高成绩最有效的办法。像数学就要总结,准备一个错题本,将做错的题目反复地做[每做一次要间隔一段时间,可以为一个礼拜],扎扎实实地做好每一个题,不久后你就会发现你已经进入高手行列!英语就是多练多读多听,在阅读中记单词[词汇是基本,词汇量一过,110分就OK了]准备一个小本本,一有时间就拿出来看看,温故而知新啊!其他各科的学习方法大同小异,做题、总结、做题、总结。。。复读的过程是痛苦的也是快乐的,看你以怎样的心态去面对,还有就是要休息好,一定要按学校的作息时间来休息[千万不要开夜车,有害无益啊!我以亲身经历告戒你啊]会休息的人才会学习,其他也就不多说了,祝你明年这个时候金榜题名!以后还有学习或生活上的问题可以找我啊qq446328979
首先你必须要对你的功课感兴趣,这很重要,只要把这点搞定了就不要担心心态问题了,学习有了激情还怕什么呢?这是一件快乐的事,不要有压力.不要把高考看得太重,它仅仅是一次考试.但要认真对待,因为它确实关系你的前途.考前复习最好的状态是从容淡定的平常心略带点亢奋的激情.如果哪次模拟没有考好,一定要沉住气,没有过不去的坎儿.
关于劳逸结合,我没有太多的经验.但我知道高三一定要坚持一定量的锻炼,因为高三的学生多忙于学习,身体透支,这时的抵抗力是最差的,很容易感染疾病,反过来还会影响学习,所以这点不容忽视
不要怕紧张和压力,如果谁真的能完全的克服,那他就不是人了。
不要寄希望于增加学习的时间,开夜车,来提高学习成绩。
不要把自己的未来想得太美好。
不要把大学看得很重,你进去了才发现,其实和高中一样的垃圾。
有时间的话,看点课外书。
有可能的话,不要复习了,用一年的时间换取一本或者二本的一个名称,四年之后你就知道值不值得了。