植物神经紊乱该怎么治疗？

植物神经功能紊乱主要是由于心理、情绪、内分泌代谢失调等原因造成的。常见于围绝经期的女性、长期处于高压状态的成人和学生、遭遇变故的一些人群。治疗的首要措施是缓解病人的心理压力，保持心情的愉悦，保障睡眠的质量。饮食上可多吃一些红枣、谷类、花茶等具有安神作用的食物。围绝经期的女性可补充雌激素。此外，谷维素、维生素B、褪黑素、抗焦虑抑郁药如多塞平等药物对于植物神经功能紊乱有良好的治疗作用。

神经功能紊乱应从生活饮食、心理方面，以及药物治疗方面来调理。

神经功能紊乱多数由生活、饮食不规律、长期熬夜、工作劳累、压力大，以及心理因素所导致。因此，患者应注意养成早睡、早起的好习惯、避免熬夜、合理膳食、调整饮食结构。注意均衡营养，少吃油腻食物，多吃水果、蔬菜等含有丰富维生素的食物。还要避免工作劳累，多休息，多参加集体活动，转移自身注意力，缓解精神压力，调整好自己的情绪，遇事避免过于焦虑、急躁。

患者除了做好上述调理外，还应当配合服用调节神经功能的药物，比如黛力新或谷维素，综合调理能促进疾病康复。

植物神经紊乱主要是进行对症治疗。患者可以表现为不同的症状，可以出现心悸、胸闷、气短，也可能会出现出汗较多、血压异常，有些患者可以表现为睡眠障碍。如果患者心悸严重时，可以应用普萘洛尔。如果患者睡眠障碍严重的情况下，可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒。必要情况下，也可以应用小剂量的镇静药。如果表现为出汗较多，主要是口服谷维素加以调理。

去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。