老是出虚汗，到底是怎么回事，什么原因？

根据你的描述，现在出现了动一动就出汗的症状，考虑是多汗症，多汗症可能是先天的，也可能是某些疾病导致的。压力、情绪甚至食物，都可能引发多汗症。
可以导致多汗症的疾病包括：
1.嗜铬细胞瘤会间断或持续地释放大量的儿茶酚胺，这些物质进入血液会使交感神经过度兴奋，引起血管收缩、心率加快、心脏收缩时排出血量增加，使血压骤然升高或表现为持续性高血压，同时让汗腺过度活跃。
2.甲状腺机能亢进、糖尿病等疾病也可能导致基础代谢率升高；
3.交感神经功能紊乱而出现多汗症；
4.而更年期人体内激素失调，自主神经功能紊乱，交感神经异常兴奋也会导致多汗症的发生。
如果这些疾病得到积极治疗，疾病痊愈或是得到控制，那出汗过多的症状就会缓解。另外，生活中要注意避免吃辛辣刺激的食物。如果不加注意，人体的小汗腺都不受控制的开足马力排汗时，每小时的排汗量可以达到3升，很容易出现脱水、电解质失衡等症状；当出汗过多时，人体还会关闭手、足部的血液循环，如果是在冬天，很容易造成冻伤。

体虚，或者身体湿气，心脏病也会出虚汗的，先去正规医院查清楚原因再说。

一般来说，出虚汗是因为身体过于虚弱而导致的。也有可能是因为在日常饮食当中，吃多了辛辣刺激的食物而造成。一些患有疾病的患者，也容易在晚上睡觉的时候出虚汗。这个时候需要及时进行诊治，减少虚汗的流出，否则将会导致体虚。

治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，少吃辛辣厚味食物。另外，用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗，都有一定疗效。
指导意见：
这种情况一般的情况往往是可以由于体质不好的情况引起的。另外是由于有压力、劳累、病后等各种情况引起的。此种情况往往需要结合临床具体的情况。如气虚的情况

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