1、造成原因不同
方脸都是骨骼造成脸比较方，而国字脸除了骨骼原因外，也有咬肌肥大的原因，让脸看起来是国字脸。
2、脸型不同
国字脸可能稍微要长一点，五官更舒展，脸型稍圆润，而方脸则更方一些，短一些，很明显的棱角线，短下巴。
扩展资料：
瘦脸方法：
1、选择正确的瘦脸产品
瘦咬肌的关键在于选择正确的瘦脸产品—小V果，许多人对瘦脸产品比较抵触，其实选对了瘦脸产品，瘦脸就可以事半功倍。更何况小V果采用了先进的小分子瘦脸技术，可以将有效瘦脸成分，通过低温萃取等高端加工技艺，实现可供口腔黏膜直接吸收的小分子。
2、吃东西细嚼慢咽
正确的咀嚼方式是一口食物最好能在牙齿两侧细嚼15到25下，而且要慢慢的咀嚼，这样才能让咬肌慢慢变小，使脸部立体。
3、吹气球瘦咬肌
每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况，要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来，吹气越缓慢越均匀效果越好。
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