过生日就会心情非常低落，是一种怎样的体验？

原因很多，可能因为那是你妈妈的受难日，也可能因为这是注定又一个孤独的生日，又或许因为你爱的那个人并没有表示，又或许你没有收到心仪的人的礼物。不要想那么多如果不想好好庆祝生日，那就当做普普通通的一天去度过好了。

体验就是看着自己给自己买的生日蛋糕失神，边吃边流泪。默默地从心里祝福自己生日快乐。孤独，无助。感觉越长大越孤独，没有亲人的陪伴，只有自己去勇敢面对社会。生日之时我的年龄见证。所以这一天，我很压抑。

之所以低落应该是因为生日会让自己感觉到危机感，随着年纪的增长，看着自己的存款，两者不成正比，会让人感到焦躁。其实根本没有必要低落。因为就算焦虑，不开心，生日还是要过，岁数还是要账。与其那么消极，不如好好面对，最起码把眼前的生日过好。让自己放肆一天。

一般生日那天是心情复杂的一天，年纪又大了一岁，但是感觉自己还没长大。看着朋友给我送的蛋糕，却怎么也吃不出小时候父母送的味道。肚子一人在外地漂泊的感受是孤独的，生日也是孤独的。所以我不会开心。

结婚之前，我的每一个生日都是父母给过的。每一个生日都是幸福的。但是结婚之后，我的生日都是自己在心里默默过的。没有人在意，没有人问津。经常怀念父母在的时候的幸福感，特别是生日那天，真的会泣不成声。想着每一个生日的烛光，想着每一个生日的美味大餐。我怀念爸妈。我不想过生日。