母亲控制欲太强，干涉社交怎么办？

不少人深受家长控制欲“折磨”

什么是控制欲？多数受访者认为，就是父母什么都管，自己做什么都要顺从父母。大学刚毕业的可可对此深有体会，她表示，父母在多方面对她进行干涉，甚至在一些事情上强行纠正：“比如夏天时，不让开空调只能开电扇，因为他们觉得开空调对身体不好，那为什么还要买空调？”

不少受访者表示，自己在不同程度上被控制欲“折磨过”。小钟表示，自己换发型会被干涉，穿衣风格要听父母的。小胡则说，自己刷牙时，杯子和牙膏摆放的位置都会被管。

丝丝的母亲则是一个控制欲的极端案例。“读中学时，每天放学我妈妈都在门口等我，一路走一路问我今天在学校发生了什么、学习进度怎么样。我交了新朋友，她会把朋友的家庭背景问得清清楚楚，并以此判断对方是否适合和我做朋友。我上了大学，她还偷看我的聊天记录，分析我在社交网络发布的内容。有一次我听到一首好听的歌，便把歌词发到网上，我妈看见了，断定我恋爱了，并且和别人逐字逐句分析那句歌词中反映出我的心情。”最让丝丝无法忍受的，是母亲赶到她读大学的城市，同时约见几个对她有好感的男生，并且分析他们的人品，还给她出主意，“真是让人哭笑不得”。

不少受访者表示自己“深受家长控制欲之害”，而他们较多提及的只是行为上的控制。心理专家于东辉表示，父母的控制欲除了体现在行为方面，还有对情绪的控制：“行为管控体现在父母要求孩子在日常的礼仪、接人待物方面符合自己的要求；情绪管控则体现在父母要求孩子不得随便发脾气。相较而言，父母对孩子的控制欲主要还是体现在行为方面。”

他指出，多数家长希望孩子能在正轨上发展，不做出格的事，但其实控制欲过强给孩子带来的负面影响是多于正面影响的：“首先，控制欲太强会减少孩子的创造性，因为创新是需要自由的，而管控的加强可能使得孩子不能自由地想象；其次，控制欲太强会损害家长和孩子间的亲子关系，孩子会变得叛逆，反而产生负面影响；再次，孩子可能会减少对来自父母的爱的感悟，这样会削弱亲子关系。”

家长控制欲强出自三个原因

为什么有些父母会对孩子控制欲那么强烈？于东辉表示，这主要出自三方面的原因。

第一，受父母自身的家庭背景影响。如果父母小时候在行为方面被自己的家长以严格的标准进行限制，那么他们也会把这种管控的模式实施在自己的孩子身上。

第二，父母想把自身期望加于孩子身上。比如，一个在年轻时就获得过很多荣誉的家长，倾向于把这种“青出于蓝”的期望安放在孩子身上，期望孩子也能够像自己一样成为别人的榜样；另一种则是父母自身成长有遗憾，比如没有考上好的大学，他们就会倾向于让孩子去弥补这种遗憾。他说：“我们在广州海珠区的一间学校做过一个调查，问家长对孩子的期望，很多家长都希望孩子能够读博士。而这群家长中有不少是文化水平不高的人。”

第三，是源于家长自身的不安全感。他们担心孩子一旦离开自己，就会出现行为上的不规范，为了避免这种不安全感，这类家长就会对孩子进行严格管控。

“为你好”不是控制欲强的借口

暑假期间，父母和孩子相处的时间大大增加。不少父母笑称，假期还没结束就希望孩子赶紧回学校。在这种情形下，父母对孩子的管束应该把握怎样的尺度？

于东辉表示，暑假实际上是个和孩子培养良好的亲子关系、修复过去关系裂痕的好时机：“比如，家长可以多带孩子出去玩，加强亲子间互动。在暑假这段闲暇的时间，父母还可以尝试对孩子偶尔的懒惰、放松视而不见，不去管控，让他们自由发展。”

许多受访者表示，父母在管束自己时，常会说一句话：“我这都是为了你好。”这令他们感到矛盾，并且无法反驳。对此，于东辉有不同看法，他并不认为父母是真的为了孩子好：“父母和孩子的交流应该遵循平等、理解和尊重的原则。首先，父母通过日常的交流，了解孩子心里的真实想法，而不是把自己的标准和诉求强加于孩子。其次，父母应当在理解的基础上尊重孩子的选择，比如有些家长或许会要求孩子暑期参与补习班，如果孩子真的想要学习当然是可以的，但暑假作为孩子放松的时间，更多可以去促进亲子之间相互的理解，比如通过家庭旅游等来强化亲子关系，缓解原本存在的矛盾。”

通常拥有强势父母的人，个人都会比较软弱。因为从小在那种压迫下已经习惯了顺从。可是人总归要长大。一味的受别人控制是件很难受的事情。所以你想要摆脱她，我觉得和她说道理是说不通的，因为她活了几十年了，还是这种想法，根本很难改变。要有实际行动。条件允许的话可以先不和他住在一起，从距离上阻隔她对你的监控。这样才好去做自己要想做的事。

这只是母亲对你的爱
怕你交往到不好的人
所以才干涩你的社交
不知道你多大了
如果是成年人了
可以给你的母亲好好地聊
就说你已经是大人了
有自己的判断能力
为人处事会小心点
慢慢的你母亲就会少管你
甚至不管你了
有什么事好好的说
话是开心的钥匙

控制欲极强。特别是在小事上，基本上所有她要控制能控制到的任何小事，比如吃什么饭，休假去哪里等等。这些倒无所谓，但是她每次还一定要从别人嘴里说出她的愿望，如果你说的和她的想法不一样或者有其他的意见， 她会给你一大堆理由 ， 引导 你直到你说出她的想法。通常我们 两三个 回合就懒得和她争了。她记忆里还很强，别人说的话可以多年以后拿出来定罪状用，或者有个破绽就找出下一个控制你的东西。搞得我们都不敢多讲话，言多必失么，然后她又说我们不和她说话等等