真正放下一个人是什么感觉

真正放下一个人，就是对对方不再有什么期待。虽然伤心，但不会过度伤心难过。

因为你在内心经过痛苦的挣扎劝服了自己彼此不合适，强相聚也是一种相互的折磨。不如一别两宽，各自寻找更好的适合。

世上没有无缘无故的相遇，所遇之人不论好坏，都会让你懂得些什么，学到些什么。

建议你学会感恩遇见。

无论时间如何流逝，她总在你的心里留下痕迹，也许，你爱她，或者不爱她，但依然磨灭不了她的痕迹。

时间流逝，即使你不再爱她，但在不经意间，由一张照片，一个杯子，一张画，一个小玩偶，一段话，一次闲聊，依然让你温馨地想起她。

或者时间流逝，你依然爱她，时间愈久，感情愈深，那你还是彻骨心痛，辗转反侧，始终难忘，从此沉迷于游戏，酒精，人生如梦，天天醉生梦死。也许，一天能顿然醒悟。也许，从此沉沦余生。

既然如此，题主就不要奢望能够忘记她，因为她已经成为你人生的一部分，砍断伤己。

既然怎么都不能忘记她，那怎么办？

以答主的经验，
最佳的办法就是移情别恋。

把对她的情感，转移到其他的方面。

什么方面？

题主的人生已经过了20几年，相信你除了她，还有其他的事物深受你的喜爱。

比如一项运动，比如另外一个女人，比如一项爱好。如果题主说除了她，自己别无所恋。那题主的人生就太悲哀了，就算她喜欢你，你也不是真的拥有她，因为她是独立的个体，在这一刻喜欢你，到下一刻也许就改主意不喜欢你了。

移情其他的时候，下点本钱，运动就买点让自己肉疼的装备，游戏就投入昂贵的电脑，找到另外的人就下点血本。

为什么？

心疼也是让自己转移的一种方式。你要是天天琢磨这个成本，投入，也许就能解一解相思之苦。

至于经常见面，顺其自然，能神情自若当然好，如不能，真情流露又何妨。时间是一切的良药，所有的一切，都抵不过它的掩盖。所以，不要顾及你此时的失态。

换句话说，你做什么，她根本不会记得，因为她根本不在乎你。即使她记得，也只会说，似乎，好像，也许，有那么回事吧。所以，你根本不用在意她的态度，因为你是她的路人甲。

所以，你失态也好，自若也好，都不用顾及她，做你自己就好，就算举止失常，又怎么样？你在她那里根本没有成绩，还怕什么失分。

去喜欢其他喜欢你的人吧，世界上最有趣的事情是两情相悦，不是你这种暗恋伤心。

其实真正放下一个人，就是心里面就是不会再有其他的想法了，自己内心很平静。就是想着以后会和他没有什么结果也会释怀的。

真正放下一个人，就是没有爱，也没有恨，听到对方的消息，看到对方的人，都会无动于衷。

真正放下一个人，就是再也不会因为这个人一丁点的动态而伤心失望，期待，不会再为这个人有任何的心理波澜。