每天吃vc和ve有什么好处

VE对人好处很多的。在欧美超过三分之一的人每天坚持服用天然维生素E。
维生素
E对人的好处
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在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝：
1、延缓衰老
来益天然维生素
E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。
实验证明：人体细胞进行繁殖和分裂50次便死亡，而用来益天然维生素E处理过的细胞，可分裂120次以上，将细胞的寿命延长2.4倍，也就是说，维生素E能够将衰老放慢2.4倍。
2、消除自由基
我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中,95%的自由基都是对我们有害的氧自由基。它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。
而来益天然维生素
E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。
3、祛班美白
来益天然维生素
E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.
4、增强女性生育机能
来益天然维生素E又叫
生育酚
，人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。
来益天然维生素E确实能增强卵巢机能，使卵泡增加。
它还能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，所以，想要有个健康宝宝的女人，一定要坚持补充来益天然维生素E。

“是药三分毒”对VE来说是错误的。
药准字和健准字类天然维生素E的比较，健准字维生素E属于保健品，消费者应该多看保健品的说明书，看他的含量和药品的对比一下，以免被骗，另外保健品经常说药品是毒，那为什么保健品非要在最后一条注明该品不能取代药品，无非是他们的生产技术和纯度，达不到药品的生产标准而放弃了药准字号，迫不得以注册了保健食品，说是药三分毒的人和说有病才吃药的人无非都是保健品厂家的促销员和业务员，凡是有医学知识的人都知道保健品的安全性、有效性和性价比都要比药品低很多，有很多保健品根本就是食品，无非是他们的包装好看，大气，送人有面子，因此大家自己吃的话一定要买药品，药店的店员多么专业，自己吃就吃来益的天然VE，卖给消费者就推荐保健品的，无非是保健品的利润高，药品的利润相对底啊！广大消费者应针对自身的需要来决定吃什么，另外多咨询医生！

没有坏处，但是不要总是吃单一的食物，应该是多样的。营养专家说每顿应该是一荤一素一菌最好。

ve没有美容养颜,vc可以提高免疫力,ve一天吃一回,早饭后吃就可以了,vc一天吃三回,在一起配合服用可以美白,vc吃三个月左右就可以了,ve用养生堂的一瓶就可以吃六个月,一年吃这一回就可以了,ve还可以预防习惯性流产.