舌头上有齿痕，主要考虑是由于机体内湿气过重导致舌体胖大，胖大舌头受到牙齿挤压引起。建议您保持口腔的清洁，多吃去除湿气的食物，如薏米、红薯等，避免摄入生冷的食物。
你所描述的症状在舌头上有齿痕的这种情况，临床上称为齿痕舌，也是非常多见的。齿痕舌在西医上来讲，并没有实际的病理意义，不会对身体的健康产生影响。所以也是不需要做特殊的治疗。而如果是有齿痕舌并且伴发者肿胀，糜烂的问题需要到医院去检查，需要做好口腔的卫生，用一些漱口水漱口来改善炎症表现。另外，在中医中齿痕舌认为和脾胃虚弱有关，所以除了保持口腔的卫生以外，也可以到中医去检查一下，可以通过中医药的方法来进行调理。
属于正常现象，没有其他症状可以不处理，如果不放心，建议中医治疗
这种情况可去找中医仔细看看
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