藏红花每天喝了好，还是一周喝几次好(⨧▽⨧)

2024-12-28 03:48:34

推荐回答（4个）

回答1：

隔天服用一次比较好。

可以每天取出适量的藏红花放入杯子中加入适量的开水进行冲泡，隔天服用一次，每次泡水三四杯，具有很好的预防疾病和保健身体的作用。

扩展资料：

禁忌：

1、怀孕期间的女性不要服用，怀孕期间的女性或者是准备怀孕的女性最好不要服用藏红花。藏红花在我国民间主要就是作为一种堕胎药，并且使用的时间非常的久。

2、服用藏红花不能过量，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。

3、藏红花造假，造假的藏红花只有类似于藏红花的外表，但却没有这些促进身体健康的功效。如果服用这些造假的藏红花，不仅不能够保健身体，反而有可能导致其他严重的疾病。

参考资料来源：人民网-藏红花泡水能养颜？如何正确使用藏红花

回答2：

藏红花最好不要天天喝。
每周1—2次，每次5—10根花丝，就可以了。
各人体质不同，不能千篇一律，咨询医师意见为准。

回答3：

藏红花养生是不错，有活血化瘀之功效，可是还有不适宜人群，一周喝两次就可以

回答4：

藏红花每天用来沏水泡脚是最好的养生方法。