为什么总觉得生活很无趣？

生活很无趣的一个很重要的原因是不知道自己要为什么而活着，如果一个人心中没有一个目标导向，很容易就会让自己陷入迷茫的境地，就会漫无目的的生活在这个社会上，无所欲，无所求，总是一副无所谓的状态，苟且度日如年，倍感日子枯燥无味，甚是百无聊生。

就像自己当初一样，进入大学读书不知道是为了什么而读，终日浑浑噩噩，拿起书本就犯困，捧起作业就头疼欲裂，就算父母总是百般叮嘱，不停地鼓励，自己也会无所事事，百无聊赖一样。

直到后来，终于领悟明白读书就是为了让自己变得更加强大，能让自己拥有更多的抉择，拥有更好的生活这个道理以后，才会用心去对待。

心情恢复过来后，才结束了当一天和尚，撞一天钟得过且过的日子，重新振作起来，顺利把毕业证拿下来，期间成绩也一跃而起，也是倍受鼓舞，自然而然，生活也开始充满了希望。

其次是不知道自己为谁而活着，在你的心中肯定找不到那么一个人，特别能唤醒你心中潜伏着的那股热情与斗志。

如果你很爱你的父母，你不妨试着为他们去想一想，想想他们背后为你付出的艰辛与努力，或者想想还有谁能激起你心底未能燃起希望的那么一个人，譬如，你的情侣，你的暗恋者，试着为他们努力去争取奋斗一把。

总之，就是不要把自己陷入循环往复坏心情的泥潭里出不来，把自己推向孤立无援的状态，让自己的心魔把自己囚在一个黑暗的地方，任这种情绪蔓延开来。

试着找个你最爱的人，为他们认真的活一把，人生有目标，有为谁而疯狂努力的动力，自然也不会觉着生活总是如一潭死水那般，了无生趣啦。

觉得吃饭无味，上课无聊，玩乐没趣，看书乏味……就连走路也觉得是件没有任何意义的事，仿佛自己的生活陷入了无趣的旋涡里不可自拔中。这种感受相信很多人都有过，但经常有这种想法你就得找问题、找原因了。

产生感觉生活无趣的原因有:

第一:无事可做，有些人整天无所事事，整天发呆，要不就是玩手机，打游戏，这样的生活每天都一样的话，久了你自然觉得无聊，觉得生活无趣。

第二:忙忙碌碌，工作，兼职，学习，舞蹈……各种各样的事充斥着你，以致于你忘了放停脚步去休息，去放松，所以你觉得自己的生活处了去应付各种事情以外就没了，久而久之，你就会觉得自己的生活无趣。

第三:对生活迷茫，整天都觉得看不见自己的未来，也不知道自己是要干嘛，所以觉得自己每天的生活都一样。

第四:对生活持悲观的态度，总觉得自己的生活过得没意思，从而不去经营自己的生活，得过且过，从而觉得生活无趣。

第五:无人可爱，无事可做，生无可恋，这类型的人挺可悲的，但是如果想改变也是可以的，只要你用心去努力。

那如何解决这些问题呢？接下来我给大家一些建议:

首先:把自己的事情打理得井井有条，在早上就要想好自己这一天要做些什么，该做点什么，把自己的生活按排得合自己的心意，让自己处于每天都不一样的状态。

其次:对生活充满热情，每天都乐观的去面对生活所带来的一切。主动找事情来做，但不是碌碌无为的那种忙碌，是听从内心的那种感觉，活成自己想要的模样。

再次:有梦想，有梦想就有动力，给自己订个小目标，然后去完成它，这样以后你会有成就感，会对生活充满信心，充满热爱，自然而然就不会觉得它无聊了。

最后:用不同的态度去对待每一天，这样你就会发现其实每一天都是不同的，每一处地方也是有所不同的。当然你还可以选择来一次远行，用心去感受生活的美好。如果有条件你还可以经常换居住地，这样或许可以缓解你对生活无趣的想法。

很重要的一点，和有趣的人多待在一起也可以让你的生活变得更加有趣，所以去寻找这样的人 ，和他一起去应对这样无趣的生活。

总而言之，人生最幸福的事就是:能事做，有爱人，愿你能重燃对生活的激情，重新去享受生活。

因为从小也许家庭条件太好了，都没怎么吃过苦，所以不懂得生活的不易。
父母太惯着孩子，什么活都不让孩子做，导致了很懒惰，自立能力太差。
不是你的生活无趣，是你的懒惰导致你不愿意往前走，停下来能看到什么呢，永远看到的是身边仅有的东西，看久了怎么能有趣呢？
建议给自己定个目标，把你的眼光往远看看，生活不止眼前的苟且，还有好多事情等着你去做。

这里有个观点。
其实对于很多人，都会觉得生活中没有什么可以提起兴趣的东西。觉得一切就是那样，就该是那样。你已经看透了，这就是世界规律。而且压力越大，似乎想法越是这样，对生活的幸福感也就越差。
其实觉得生活无趣，大概可以把这样的心理和行为的内因归为三个：1，自身的活力，或者理解为积极性；2，对事物的专注力，能否保持对一个事物的长时间专注和投入；3，在完成事件后，给自己的认同感和成就感。
当然，心理嘛，自然也会受到外界和后期中，某些思想的概念影响，比如现在说的佛系生活，这样的被动式生活方式。
其实这三个内因和脑功能联系起来，就会发现，如果你觉得无趣，是你的生活方式，习惯，状态出现了不利于自己身体的不离原因。比如总是觉得身体疲惫，你身体的活力减少了，失去了想去做事情的积极性；再比如生活和工作的压力不断增大，疲惫的大脑已经没精力去专注在某个爱好上；或者繁复的琐碎，每天都基本是一个生活模式，连平时放松，一些娱乐方式也就是看看手机电视，快乐在一点点的失去。
所以打破一些现有的生活，寻找一些充满活力的方式来改善生活，就是一个不错的方法，来让自己重新充满能量来面对生活。比如放一个假期，去外出，去旅行，去博物馆看看名画。
当然，长期处于这种心理状态，也必然的会给大脑造成某些代谢影响，再加上某些意识层思想的形成，就会演化为一些焦虑，逃避，抑郁等等。可能会形成实质上的大脑功能变化。这可能就不是一次度假可以解决的了。这样，你可能就需要专业的心理辅导，或者一定时间的疗养和心理重建。

其实生活应该是平淡的，又是丰富多彩的，不同的人生阶段，有着不同的履历，不同的角色，不同的责任，例如，我们在童年的时候，应该是最开心的时候，无忧无虑的，在上学之后，我们就要每天按时的上学学，工作后，我们又要按时的上班下班等，也许重复性的生活，让我们感觉每天都一样，只是重复着同样的事情，经常会觉得生活无趣，其实这只是个人的心里状态，我们是有能力也可以通过自己的努力来改变这一状态的，那么觉得生活无趣，我们需要怎么做呢，下边是详细的一些介绍，希望能帮助到大家。

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第一，觉得生活无趣，我们就要给自己定目标，一个一个的去通过自己的努力去完成，在完成每一个目标的过程中，我们会发现困难，也会遇到这种情况，但是只要是自己通过自己的努力做到了，就会让自己变的有成就感，感觉生活也是很有意义的；

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第二，觉得生活无趣，我们可以改变自己现在生活的状态，例如试着认识更多的新朋友，扩大自己的交际圈子，跟不同的人打交道，接触更多的实物，更多的人，会让我们的生活，变的更有丰i富多彩；

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第三，觉得生活无趣，我们可以，利用自己资源，帮助那些可以帮助的人，例如每个月帮助贫困地区的孩子捐钱，改善他们的生活，让他们生活的更好，或者帮助希望帮助的老人，献出自己的爱心，我们会觉得这个世界都是温暖的，有爱的，同时我们会中感受到爱的意义，让人生更有意义；

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第四，觉得生活无趣，我们可以养养花，养自己喜欢的花，每天给他们浇水，施肥，看着他们一天一天长大，在自己的劳动中，看到花开，我们会不自觉感觉到生命的存在，花开花落，生活更有意义；

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第五，觉得生活无趣，我们可以养一只宠物，每天跟他在一起，萌萌的宠物，可爱的表情和动作，每天都会把你逗乐，他们会非常的依赖你，让你感觉到被需要的感觉，自己是重要的，这样生活就不会无趣了；

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第六，觉得生活无趣，我们可以培养更多的爱好，例如运动，例如唱歌，例如画画等等