贫血会出现无力，不想动，手脚冰凉的症状，它是宫寒痛经的克星？

寒冷的手脚主要是由于自然界的温度下降和寒冷的天气所致。血管收缩和回人体血液的能力会减弱，使手脚的血液循环，特别是指尖的血液循环不顺畅，也就是人们常说的"神经末梢循环不良"，常使手脚感到寒冷。脑力劳动者比体力劳动者更容易患上手和脚冷。

从中医的角度来看，手足容易发冷麻木，大多属于气血问题。因为气血不足引起的血气不匀，血量不足，四肢无法取暖，所以在体温低的时候很容易凉手脚。身体经常害怕寒冷，寒冷也是如此。西药可能不能有效地提高，但是如果你长期使用中药，你可以提高这种体质。宫寒是什么？子宫冷就是"冷子宫"。妇女因肾阳虚、细埋拆瞎胞宫丢失、下腹胀、疼痛、白带、痛经等问题。

爱喝冷饮，挂腰带敞开脐服，全年不锻炼，夏季空调紧靠身体。"所有这些都让女孩们觉得冷酷。有太多的原因导致子宫冷，女孩应该始终御扒预防！中医认为"宫寒"是由阴寒内蕴、杨起虚、肾阳虚等引起的。首先要注意身体中的冷空气，驱除寒冷，补充阳光，以温暖身体和温暖宫殿。大戟能降寒湿，梳理气血，通过经络，治疗各种疾病，即使是长期患病的人也能恢复健康。

几百年来，艾灸对宫寒、痛经、风湿病、颈椎、腰椎等难题的作用一直为世人所公认。如何充分发挥中药大戟的功效，已成为著名中医学者研究的难弯空点。只有当大戟的药气渗透经络和五脏六腑时，才能发挥最大的作用，才是最受欢迎的。可惜的是，手术太专业了，都是多年的老中医和按摩师的行医，热灸常常落在身上，烫伤皮肤。

贫血宫寒。这时候我们都可以吃桂圆，红枣山楂之类的食物。

贫血确实是宫寒的克星，所以平时要注意补血，可以多吃一些富含微量元素的食品。

是的，手足容易发冷麻木，大多属于气血问题。

确实如此，所以一定要在平时注意补血补铁。