为什么体重增加了体型却没变?

2024-12-31 09:02:57
推荐回答(3个)
回答1:

体型没变可能是你的感官问题,也就是体重增加的还不够多。这是一种情况,另外一个情况就是通过力量练习或体育锻炼会使身体当中过多脂肪转换成肌肉,体积小了或保持原来的体型,体重增加了纯属正常。可能忽略了一个问题就是冬天人的肉紧

回答2:

体重和体脂有区别,体重高不一定你的脂肪多

回答3:

同体积肌肉比脂肪重