身高的生长主要是受到遗传因素的影响，这个主要是生长激素的分泌，生长激素在夜间分泌增加，如果存在熬夜，这个时候分泌的生长激素就是会减少，不利于身高的生长。经常性是熬夜不会对身高有直接的影响，但是长期这样对身体是有直接的影响导致生物钟紊乱等。所以平时还是要早睡早起，平时多锻炼身体。
熬夜对身高的影响很大呀。晚上睡着的时候才能分泌生长激素，让个子长高呀。
