我也经历过，回头想想，克制，是唯一的办法。尝试接触，确实能得到缓解，但实际确是虚假的，只会让你更加无法自拔。及时制止，虽然很痛苦，但有利于更快解脱，也是高情商的表现!
既然爱了想要忘记会很难，只能给自己时间去慢慢淡化他，调整好自己，去追寻属于自己的幸福吧！！祝你早日走出来！快乐幸福每一天！！！
迅速忘记的方法是不要总去回忆总去想他，把时间安排满满的，要忙碌起来。
别难过，因为已经难过的时候总会有人开心的，开心一点！慢慢忘记，时间会给你答案的！
不需要忘记，难道你要忘记曾经那些快乐，感动，的点点滴滴么？你知道吗？其实那些都是双面的。我就是这样的一个人，已经快11个月了，渐渐地体会到真正的孤独。至于空虚，作为男人，空虚，孤独，寂寞都是男人该体会的
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