甘油三酯特别高怎么办

2025-01-24 01:36:17

推荐回答（5个）

回答1：

病情分析：
从你化验结果来看，你的甘油三酯确实很高，这样高的甘油三酯单靠饮食治疗是不行的，有服药治疗，同时配合饮食治疗。
指导意见：
一般来说高甘油三酯很生活习惯有关，还有一些其它的原因也可以导致甘油三酯，但这是长期作用导致的。你现在这么高的甘油三酯，单靠饮食调理不行，要服用药物同时饮食调理配合治疗。饮食调理不是说一个月或更长的时间完全不吃油和肉，这样的话会导致营养不均衡，导致其它的疾病。对于高甘油三酯的患者，建议饮食应清淡，少食或不食猪油，肥肉。可以少量的使用鸡肉等少脂肪多蛋白质的肉类。

回答2：

您好，甘油三酯长期处于高水平状态，容易语诱发胰腺炎等疾病。建议在医生的指导下服用药物，临床常用阿昔莫司益平。

除了服用药物外，还应调整生活方式。清淡饮食，少吃高脂肪、高热量食物，最好吃植物油，限制碳水化合物、盐分、糖分的摄入，多吃蔬菜，对喝水。不抽烟不喝酒，劳逸结合，避免情绪过激。增加运动，以有氧运动为主，如跑步、散步、打太极等。每周坚持锻炼4次以上，每次坚持锻炼30-40分钟。

回答3：

甘油三酯是循环中脂代谢的一个指标。它的增高在临床上主要原因有以下几点：

1、遗传因素：很多患者的兄弟姐妹、父母都存在同样的高甘油三酯的情况，这个就是由遗传因素造成脂代谢异常引起的甘油三酯水平增高；

2、病人患有其他影响代谢的疾病：比如糖尿病、甲状腺功能减退，这些疾病会影响甘油三酯的代谢，造成循环中甘油三酯水平的增高；

3、食物影响：进食大量的动物性食物或者碳水化合物的情况下，这些摄入的食物会转换成甘油三酯，使循环中的甘油三酯水平明显增高。临床上出现甘油三酯增高的原因是多方面的，因此在临床检测时发现甘油三酯增高，首先排除饮食方面的影响，同样也要积极寻找引起甘油三酯代谢异常的其他临床疾病，给予积极的治疗。对于遗传性脂代谢异常造成的甘油三酯，特别是明显增高已经影响病人健康的情况下，医生会给患者开具相应减低甘油三酯水平的降脂药物。

回答4：

如甘油三酯特别高，需去医院检查，医生会根据你的情况给予方案：

甘油三酯偏高日常饮食调方法：

1、不吃甜食
甘油三酯偏高，说明体内摄入的脂肪太多，那么哪些食物是脂肪含量比较高的食物？首当其冲的就是甜食，甜食当中都含有很高的糖分，多余的糖分在人体中会转化为脂肪，那么体内的甘油三酯肯定也会慢慢的升高，对身体来说肯定是不好的。身体内摄入的糖分过多，没办法及时的排出去，就会导致人发胖，患上三高的可能性变大，所以体内甘油三酯偏高的人，最好不要吃甜食。
2、不吃盐分太多的食物
生活中很多人比较重口味，喜欢吃盐分比较重的食物，觉得这样的食物吃起来才有味道。但是一般情况下，正常人每天摄入的盐分应该不超过六克，而甘油三酯偏高的人，摄入的就要更少。所以甘油三酯偏高的人，在平时的饮食中，最好不要吃咸菜、腌菜之类的食物，对于降低甘油三酯没有任何的好处。
3、不吃高胆固醇食物
对于甘油三酯偏高的人来说，像是动物内脏、蟹黄这些都是不建议吃的，这些食物当中的胆固醇含量都非常高，摄入过多会导致人体没办法很好的进行消化，而多余的这些就会堆积在人体内，导致甘油三酯升高。所以已经检查出甘油三酯偏高的人，平时注意不要吃一些胆固醇含量很高的食物，以免造成三高。
建议吃以下食物和习惯的养成：
1、可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些食物当中都含有大量的维生素和营养物质，蔬菜水果中的膳食纤维，能够帮助与改善肠道的脂质代谢，促进甘油三酯的排出，对于人体是有着很多的好处的。
2、可以多吃一些杂粮类食物。很多人在平日的饮食中，喜欢吃精米白面这些比较精细的食物，其实我们在吃主食的时候，也可以加入一些杂粮。杂粮当中的热量比较少，多吃杂粮还有助于控制体重，营养均衡。
3、适当运动
生命在于运动这句老话基本上每个人都知道，我们每天都坚持运动，不仅拥有一个好的体质，还能运动在一定程度上会帮助我们降低甘油三酯。因为运动能加快身体新陈代谢，从而加快甘油三酯的分解，这样就能辅助调节体内的甘油三酯水平。
总结甘油三酯偏高饮食注意事项以下：
1、多喝水： 2、多吃新鲜的果蔬： 3、多吃大豆食品： 4、多吃清淡食物：
5、做适量中等强度的运动： 6、海豹油紫苏籽油和维生素B 4、多吃清淡食物：

回答5：

我也是，多吃吃洋葱，大蒜，香菇，加运动，一起加油！

DNF女机械单刷厉害吗还有没有什么职业单刷比较厉害除了召唤本人刷图不想组队知道的告诉下 3Q！~

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