每个人骨龄不一样。正常来说,20岁还能长到22岁。做什么都得有毅力,积极补充牛奶钙质,坚持合理的运动,保证足够的睡眠7-8小时左右。千万别懒,五官不好看,有钱可以整形,身高不一样,再有钱郭敬明都是个矮子。
除非你改变生活环境 否则不可能再长高了
所谓改变生活环境 要嘛变的很富有 生活讲究有规律
要嘛搬到北方或者国外去
如果不改变现在的生活环境的话 也只有适当打篮球会有那么点点效果
其他什么吃药饮食 都假的
长高原则上跟年龄没有必然联系,主要看发育时间,如果你发育得很早,那基本不会长了(长也长不了多少),如果发育得晚,那还有希望
千万别相信增高产品 可能只会起副作用 我建议你多补钙 多运动 尤其是打篮球等能经常跳高的运动 会有帮助 另外 可以将发型弄个冲天的或者用定型水向上固定 增高效果好 而且帅气 增高鞋不自然也不舒服 希望你别烦恼~