活动目的：纪念“一二·九”运动，发扬民族文化，回顾历史，激发广大学生的爱国热情，提高我校学生身体素质，展现当代中学生奋发激昂的精神风貌。系列活动一：纪念一二九运动教育讲话一、活动时间：2009年12月7日（星期一）二、活动对象：初高中全体学生 系列活动二：长跑接力比赛一、活动地点：大连五中操场二、活动时间2009年12月8日（星期二）2009年12月9日（星期三）三、活动对象：初高中全体学生 五、活动安排：2009年12月8日 第八课 高中部 2009年12月9日 第七课 初中部六、比赛规则：（1）以班级为单位组队参加，每班级限报名1队，每队10人（5男5女），参加比赛的运动员，必须是本班学生，身体健康。（2）运动员胸前或背后佩带本班级标志，标志上写清运动员号码，没有佩带标志的不准参加比赛，不准许出现同人异号现象，如出现取消比赛成绩。（3）运动员在比赛中有意挤撞另一运动员或阻碍另一运动员跑动路线，取消比赛资格及名次。（4）运动员必须手持接力棒跑完全程，如发生掉棒，必须由掉棒运动员拾起后继续比赛，传接棒中不允许投、掷接力棒，否则取消比赛资格。七、注意事项：（1）每班级班主任及体育委员一定要根据学生的身体情况，确定参赛运动员，身体有病症或不适的学生不允许参赛。（2）想参赛的学生必须在家长和班主任的同意下，注意每位参赛队员必须有个人安全保险方可代表班级参加比赛。（3）所有运动员在训练和比赛时都必须着运动服、运动鞋，运动员要做好充分的准备活动。（4）比赛过程中不参赛的同学不允许进入场地，以免影响比赛秩序和发生意外，如果发现，裁判有权取消本班成绩。（5）运动员在比赛过程中，若感觉身体不适，请及时向班主任老师报告，退出比赛。 系列活动三：拔河比赛一、活动地点：大连五中操场二、活动时间：2009年12月14日——2009年12月18日三、活动对象：初高中全体学生 六、比赛规则：（1）比赛采取3轮次，比赛抽签决定小组，两个班级为一组，年级组比赛采用淘汰制，淘汰制采用三局两胜制，既先胜两局的队伍胜出，第一局必须事先抽签来决定场地，后二局场地交换。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束（平局）。（2）比赛开始前，各队按照每十六人一个纵队的要求准备好，比赛开始后，双方运动员同时发力，将拔河绳的红线拉过赛场规定的端线为赢。（3）每轮通过抽签决定对手和顺序。七、注意事项 （1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够规定的人数，则当作自动弃权处理，其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。（2）裁判喊“预备”，然后吹哨，听到哨声后开始比赛，任何队伍不得在哨音响起前移动绳子。（3）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。（4）各班啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。（5）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。（6）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。（7）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有班级负责人有权提出抗议申请。（8）想参赛的学生必须在家长和班主任的同意下，注意每位参赛队员必须有个人安全保险方可代表班级参加比赛。 这是我们当时“一二九运动”的活动流程 、
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