菊花茶茉莉花茶红塘水。。夏天多吃点鸭子！鸭子能清火~冬瓜切片。煮熟拌蜂蜜吃。也是不错的！绿茶也可以考虑，但尽量少喝！还有。不要喝过凉的饮料！热饮其实对清火更有帮助！如果不嫌麻烦，可以拿冰糖煮绿豆水喝不要加白糖！要冰糖！
这属于外分泌失调。建议你去医院的分泌科做详细检查！！！
冬天冷了，皮肤起反应了，没事的，自己做好护肤工作。如果感觉不适的话就去医院看看。
上火了.
