12岁就400度了，看来是先天性为主的，客观的说，基本上不会恢复了。而且这个年龄，恐怕度数还要涨。平时生活注意用眼卫生以及用眼程度，不要太累，尽量减缓度数的增长吧。
其实女孩戴眼镜很正常，有的女生不带眼镜反而还不好看呢。再说现在的教育体制下，高中毕业后有几个不带眼镜的，不必担心。你要是实在担心眼镜影响形象，20岁以后可以去激光打眼。
你应该抓紧控制，严防近视往高度发展，告诉你的妈妈爸爸，不要因为真性近视无法治愈而不去治疗，治疗的真正意义是控制，缓解。这么小的年龄，治疗是必须的。详细的治疗方案可以通过：压疗，热敷，按摩，训练等方式方法。你的近视应该能得到控制的。
正常来说，儿童在三岁以前视力是可以恢复的，都这么大了，不过只要是未成年，他的眼球还是可以调节的，所以经过正确治疗和平时注意保养应该能恢复不少，可以通过针灸治疗，效果好，无副作用，这么大还不适合做手术，所以推荐你用针灸治疗，省时省钱！
不能恢复了，小程滋清晰回归了，看看这个应该对你有帮助
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