胃病有好几种，大多数属于胃寒，如果是胃寒，调养上是不能吃太多粥的，因为粥性寒，应该多吃点偏温的食品；另外胃受肝气制约，必须要经常保持良好的脾气，如果动怒就会肝气犯胃。
饮食上多喝粥。粥能养胃。
不能吃酸性食物 辛辣食品 以及硬的 凉的食物。
另外保持心情舒畅时很重要的。
俗话说：胃病要三分治，七分养。中药保健不妨用太阳神猴头菇胃肠保健口服液，还可以用陈皮泡茶喝，陈皮具去湿健脾胃的功效。有胃病一定要忌口，不吃凉的，过于刺激的，油炸的，建意多吃些清淡的。
香砂养胃汤就很好！
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