进入iPhone手机“设置”，然后点击“通用”，再点击软件更新，关闭自动更新即可。
在 设置-iTunes Store和App Store-关闭 应用程序(即可阻止安装的程序自动更新)；
关闭 更新(可阻止iOS系统自动更新下载)；
设置-通用-用量 可以删除已下载iOS系统更新文件，如下图
首先找到iPhone上的【设置】，并进入【设置】.进入后选择【通用】.找到【通用】下的【存储空间与iCloud用量】.接着选择【存储空间】下的【管理存储空间】.再找到系统更新包.点击系统更新包后，选择删除更新.最后确认删除，这样就不会在有弹窗出现，如果需要更新系统再到【设置】-【通用】-【软件更新】下重新下载安装
我朋友圈有详细教程 这里发不出去 . 总是被删
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