韧带受伤，所以才会看不出红肿但是疼痛，不要经常动那个胳膊，韧带受伤要静养的，总是动会加重病情的，还有伤筋动骨100天，别感觉不疼了就进行肢体动作过大的运动，再次受伤会变的很简单，而且易落下病根。
您好，是属于肩周炎，属于肩部受凉后，肩周韧带、黏膜粘连等导致肩关节活动受限，所以手臂抬起来就疼痛。1、注意患侧肩部的保暖，可热敷；2、睡觉时要注意肩部不要放在被子外面。3、要方便效果好的话，直接用“ 苗筋通 ” 可除根。
