拍片子,找正骨,多按摩,加强脚部力量训练,运动时带护具,多做热身,没事的,大不了和我一样,习惯性崴脚,多了就习惯了,也就长记性了。顺便说一下,鞋子磨烂内侧,说明你外八字,这个不好改,和崴脚没多大关系。没听说崴脚这么长时间成了瘸子的,开心运动,注意保护。
基本是韧带伤了,去看看骨科开点药,问题不大的,就是恢复慢。
你应该是二十多岁,鞋子磨烂是鞋子的问题,不要担心太多。后遗症要过三十年后才会知道,最好现在去找信得过的跌打师傅治疗!!!
当时是怎么治疗的啊?
有没有到正规的医院看?
休息了多长时间?
如果现在走路影响不大的话可以不管它
如果总不放心就到医院检查一下