甘油三酯高，血液里面的杂质多，血液浑浊，会影响血液循环；血液循环不好，细胞活力下降；细胞活力下降，内分泌就减少，大脑垂体分泌褪黑素就减少，睡眠就会不好。另外血脂高，人体体质酸性化，乙醯胆碱分泌减少，睡眠也不会好。睡磁疗床垫，可以降血脂和促进睡眠。请认准体力高品牌！
正常值是小于1.7。最好注意饮食，吃一些清淡的食物、加强锻炼。再不行就得吃降脂的药了
高血脂影响血液循环，血液垃圾太多，影响睡眠！您可以喝喝藤茶，喝茶的同时还可以降脂，我父亲也是和您一样，效果很好！
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