首先要对自己有信心，要多跟别人交流，特别是多跟异性交流。慢慢得你就会觉得自己活泼了。一开始不敢单独跟女生聊天，那就尽量的多参加集体活动，试着跟很多人一起聊，渐渐也就敢只跟某人单独聊了。其实跟人交流是件很开心的事，你一定要相信自己，其实你很棒，勇敢的踏出第一布吧，加油
由于你接触得少对异性了解的就少 所以你就不知道怎样和异性相处 结果越不了解越不相处 越不相处越不了解 恶性循环 你首先应该对自己建立信心 少独处多参加点团体活动或者体育运动以便能够有接触的机会 多和别人交流
呵呵怎么说了，你是不是觉得你很不了解女生，所以不知道怎么和女生交往了，说实话，我也是，不过我是不了解男生，不知道怎么和男生交往，这样的人往往和不熟的人都很沉默，也许应该，多笑一下吧，我觉得微笑挺好的。
上边的回答不错还 只要你生理上没问题 心理的上的好克服
没有就算了，人要面对现实。
内向也要有内向的尊严，一个人活岂不是快乐的，自由的？
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